很多感受难以用言语表达，可我切切实实看到了、感受到了。很想尽量用我贫瘠的语言把它们记录下来，留下我成长的痕迹。

感受一  只有每个人都把自己当成团体的时候，团体才会凝聚成一个人。所谓“团体”就是所有的人步调一致、目标一致、齐心同力，这样才能让团体发挥出最大的威力。一个团体里的每一个人都一样重要，任何一个人的失误都会让其他的努力付诸东流。

感受二 成功在于继续坚持想办法。在进行“穿越电网”的活动时，条件很苛刻：身体的任何部位碰到“电网”则前功尽弃，他们一次次地“重来”，有很多次，仅仅因为一片衣服或者几缕头发。前四十分钟一个也没有完全通过。我看到好多人在挠头，可是 没有一个人放弃。都在努力想办法，一点点地调整力度和身体的位置，终于摸索出成功的办法。因为他们相信：一定会有办法。

感受三  每一次失败都会让你离成功更近一点。无论“齐眉棍”还是“穿越电网”，每一个环节都会有很多次“犯规，重来”。每一次重来后学员们都会调整战略战术。常常，能想到很巧妙的点子。没有人因为失败了而气馁，他们会在队长的带领下重新来过，直至最后的胜利。

感受四   爱有很多种。爱可以柔情似水，也要坚毅如钢。在他们被一遍遍地“重来”的时候，好多次我都想抬抬手，让他们通过。但是，还是硬下心再次说：“犯规！重来！”我想：对很多学员来说，这次培训应该是他们一生中的分水岭。通过这次体验一定会对他们以后的生活有重大影响。如果心慈手软，无异于剥夺他们改变的机会。我看到我们教练团的几位同仁都在狠着心，咬着牙，严肃地把着每一关。当他们胜利的时候，我们和他们一起欢呼，那份激动的心情，比自己胜利还要超出几分。

    很难忘：在“领袖风采”活动中，承担惩罚的队长在地毯上的坚持——每个人都能听到他们粗重的呼吸，额头上滴落的汗水，还有扭曲的表情。

    很难忘：负责在惩罚时负责报数的同仁哑着嗓子高喊：“动作不标准！重来！”，其实我知道他在心疼。很难忘好几次他走到一边，长长出一口气告诉我：“我看不下去了。”然后再回到岗位高喊：“快起来！”“再来！”

很难忘：分别的时候，他们整齐地排成一队，给我们鞠躬，并说：“谢谢教练！你们辛苦了！”他们这整齐划一的动作和声音与刚开始时的散漫判若两人。 

很难忘：学员们分享体会时哽咽地说不出话。很难忘：他们在活动中终于打破了世俗的界限——没有男、没有女、没有年龄、没有职务。相互支持，相互帮助。

很难忘：那位胖乎乎的队长在通过“电网”的时候，肚子上缠了四条腰带才通过。难忘为了完成任务，他的队友们解下腰带，提着裤子在一边为他加油。

我希望他们能记住：当你感觉很绝望的时候，想一想你是怎么过“电网”的。相信自己一定能找到解决的办法，相信一定会有人能给自己支持——这个人也许是个男人，也许是个女人，也许是朝夕相处的亲人或朋友，也许就是萍水相逢的路人。这些话，也同样告诉我自己。

                                                悦纳学员杨自秀

                                                2010年6月4日晚